五人制足球比赛战术(求五人制足球的战术)

踢五人制足球应该用怎样的阵型？

五人制足球需要一名门将和四名球员组成。五人足球有2-2、1-2-1、3-1这三种常见的站位阵型。2-2阵型攻守平衡，1-2-1阵型讲究中场控制。3-1阵型是防守反击。

总之，阵型不是一成不变的。灵活变阵，往往能够出奇制胜。踢球，要攻得出去，退得回来。

5人制足球战略

5人制足球和11人制足球确实有很大不同，以下主要从“进攻”和“防守”这两大块进行战略分析：

一、进攻：讲究“快、准、狠”

1、规则的利用：比如五人制的前场边线球，一人踩球，一人抽射，一人补射；多造对方犯规，可以罚点球（从第六次犯规开始,在第二点球点发点球）；随时换人，任意球、点球换上重炮手，罚完再换。

2、节奏更快，跑位重要。进攻时跑位传接球；防守时迅速归位；争内线非外线，就是将对方压在你身后，这样能确保你所处位置有优先取得球权的机会。这就是所谓的“快”。

3、战术素养体现在五人制的站位上，五人制足球中没有明确的位置分配，只有侧重点。比赛当中，场上队员随时要做好进攻与防守的准备，用一个词语形容，就叫全攻全守，或者跑轰战术。这就是所谓的“狠”。

4、默契不仅仅是指战术固定，彼此熟悉，那样对手也迟早能摸透。这里是指，我知道队友下一步应该要做什么；而对手只能猜你的队友下一步可能做什么。这就是所谓的“准”。

5、五人制频繁的使用的就是三种：三角传球，二过一，套边倒三角回传。11人制的长传转移，横向转移，直塞，过顶是几乎很少用到5人制上。

6、如果你没有好的体力和一定的基本功，前面所谈的你就都做不到。五人制容不下东郭先生，因为你的弱点会被无限放大。有一首诗不是这样写的吗：停球3米远，传球出边线；射门打角旗，过人腿摔断；接球漏后边，倚人贴就翻；防守用眼看，开球禁区线；解围甩火腿，回传门里面。

二、防守：讲究“稳、堵、跪”

1、稳：场地很小，对方无法用速度碾压你。只要你及时回追，身体靠近，不吃虚晃，除了高手，一般人是不太能直接过掉你的。防二过一的话就像让子弹飞那句台词，他跑我就追，他跑我就追。

3、跪：防边线球和角球，你腰杆再硬也的跪。由于场地小不适合起高球，跪着能增大防守面积。当然，遇到爱抽射的“禽兽”，你还得护着头。

五人制足球如何布置战术？

五人制足球(Futsal)是足球的一个变种。在五人制足球中，每支球队只有5名队员上场比赛而不是通常的11名。五人制足球与普通足球的其他不同包括在较小的场地比赛，使用较小的球门以及较小尺寸的足球，以及缩短了的比赛时间。比赛通常在室内进行。该项目在国际足联的绝大多数会员协会中广泛开展。

技巧方法：

1、守门员不要死站球门线，阵地站的时候应该随着队伍整体推进，守门员的应该要兼职一个后卫的角色，至少要配合倒脚。

2、远射固然是一个得分手段，但如果人家扑抢很积极，那么起脚的机会基本不多。

排一个队友吊在一侧边路，然后其余三人在偏另一侧整体推进，适时分给边路队友，然后下底或传或射。传的时候传弧顶，不要离守门员太近。其他队员跟上推射即可。

3、在角球或者接近底线边线的时候发界外球，用2个办法：

A、大力用射门力度抽向球门，这种情况几容易造成乌龙，同时队友冲向前点射门；

B、装着要传中，却发球给中圈位置的队友，进行远射。千万不要传高球，基本没头球可能，而且容易被守门员摘到，然后被打反击。

4、站位方面，如果对手不强，可以用菱形站位；如果对方传接球技术不错，喜欢溜球那种，就采用矩形站位。

5、遇到强敌，千万别怕，如果你一心防守，强弱队的差距其实不大。

五人制足球赛战术与技巧详解

足球比赛的魅力就在于各支队伍都有各自的特色和擅长的打法，比赛中风起云涌、变化莫测。那么关于人制足球赛战术与技巧你了解多少?喜欢踢足球的朋友可以了解一下。以下是我为你整理的五人制足球赛战术与技巧介绍，希望能帮到你。

五人制足球赛战术与技巧

体能

五人制足球赛场地小、人数少、对战激烈，攻守转换迅速，战法灵活多变。进攻时后卫需要参与，防守时前锋需要快速回防，因此对体能的要求较高，战术打法的实施依赖较强的体能储备。建议参赛前对体能进行一定的训练并注意赛前休息和营养，以便比赛中始终保持着优良的体能。

位置

五人制足球没有绝对固定的位置，不像11人大场，每个位置的球员的位置感一定要好。五人制足球对位置感要求不高，但是五人制足球队员之间的相互补位意识却要高出大场许多。尤其在攻防转换时，必须要尽快补位，以免错失良机或暴漏破绽。

阵型

五人制足球的几种阵型：

1.平衡型：2前锋，2后卫

22阵型的好处是攻守兼备，平衡稳妥，较适合球员能力均衡的队伍。进攻时，站位靠后的2个后卫负责传递，尽快过场后配合前锋发起进攻，2个前锋在前场多用2过1战术，寻找防守漏洞伺机射门。防守时，后卫应尽量防止对方迅速突破，给前锋回防赢取时间。

2.犀利型：3前锋，1后卫

31阵型强调进攻，讲究3人配合技巧，适合有配合默契的球队，进攻时气势如虹，尽可能以密集的进攻压制对方气势，但需要队员都具备较好的体力。进攻时，1人后卫位置靠后，带球不宜拖沓，尽快传球过场，3前锋默契配合发动进攻，伺机射门。防守时，后卫应立即盯死对方靠前球员或尽可能封死进攻球路，防止对方截球后突袭，为前锋回防赢取时间，前锋需尽快回防支援后卫，以免后卫寡不敌众。

3.稳妥行：1前锋，3后卫

此阵型以防守为主，多用于比分领先时巩固胜利成果，特别是球员中有一人个人技术超强时，可考虑此阵型。进攻时，3名后位可分中卫、边卫负责配合带球过场，由于五人制足球赛没有越位，前锋1人可针对防守薄弱地带提前寻找有利位置站位，后卫在稳妥的组织传递中伺机传球给前锋，前锋凭借超强的个人技术过人或射门。防守时，由于3后卫位置靠后，较容易阻止对方突袭，3人根据情况收阵型进行密集防守，前锋可从容回防，甚至干脆不回防待机突袭。

需要说明的是，五人足球赛的阵型并不如11人足球固定，球员的位置感也不需太强，全攻全守是基本打法，阵型可根据实际情况进行变换。不同阵型只是在站位和战术上略有侧重罢了，一切需随机应变、灵活运用。

门将

另外，门将应再防守时利用较好的视野发现防守漏洞，主动向队友作出提示和指示。

小学生踢足球的好处

1、锻炼团队意识

要求多人上场参赛。场上的人思想统一，行动要一致，整体意识要强。只有形成整体的攻守，才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。有利于良好的心理品质及思想品德的形成。极大的培养了学生的团队合作的能力，增强了集体责任感。

2、锻炼协调性

足球运动要求技术能力很高，学生在练习过程中，需要完成各种跑动等。锻炼了学生的协调性和灵活性。同时足球运动还是一项竞争激烈的对抗性项目，这样就充分的锻炼了学生的力量素质。

3、锻炼灵活性

足球运动是一项依临场中具体情况而灵活机动地加以运用和发挥。

4、锻炼耐心

足球运动中，队员跑动长，而且还要伴随完成多次加速跑和多个有球、无球的配合动作，充分锻炼了学生的耐力和爆发力。

5、培养个性

孩子在一个团体里，不尽能够培养团队意识，还能够发展友谊，发现自我，踢足球对于培养孩子完善的个性也是有利的。

踢足球的注意事项

1.足球运动由于跑动较多，技术动作幅度以及出汗量都较大，所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。除了参加正式比赛外，平时锻炼不宜穿足球比赛用鞋(皮面钢钉)，以防止对自己或他人造成不必要的损伤。

2.尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

3.运动开始时，要先做一些较缓和、运动量较小的热身运动，使身体在进入剧烈运动前有一个准备过程，待心率和体温上升时，再逐渐增加运动的强度和速度，这样，既有助于肌肉的活动效率和关节的润滑，又可以防止运动损伤。

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求五人制足球的战术

比赛规则：比赛在长约45米、宽约28米的场地上（即萍中新篮球场）进行。两端的防守区长度为11米，中场区长度为23米，场地中央设一开球点，球门宽3米，高2米，比赛使用4号球；比赛双方各出场5名球员，不设守门员，每队每场替补队员人数和人次不限，可轮换休息；全场比赛时间为50分钟，上、下半场各25分钟，中间休息10分钟；比赛无越位限制，角球和任意球可直接射门得分，队员被红牌罚下，5分钟后可继续参加比赛。其他规则与大场足球相同。

五人制足球场地、器材、队员人数和队员装备

1、场地：

五人制足球比赛场地为长方形，长度不得多于42米或少于25米，宽度不得多于25米或少于15米。在任何情况下，长度必须超过宽度。国际比赛场地面积应为：长38 ~ 42米，宽18 ~ 22米。场地应按平面图画清晰的线条，线宽不得超过8厘米。较长的两条界线叫边线，较短的叫球门线。场地中间画一条横穿球场的线叫中线，场地中央做一个明显的标记，并以此点为圆心，以3米为半径，画一个圆圈叫中圈。

（1）罚球区 以一每根门柱内侧为圆心，以6米为半径各画一弧线，一端与球门线相连，另一端与一条长3米、平行于球门线的直线相连，这两条弧线和一条直线与球门 线间的区域叫罚球区。

（2）罚球点在两条球门线中点垂直向场内6米处各做一清晰的标记，即为罚球点的正确位置。

（3）替换区要设置在替补席各半场的边线上，应画两条与边线垂直的、长度为80厘米的线（场内40厘米，场外40厘米），并且在每半场距中线3米远。当队员在替换过程中进入或离开场地时，他们应在这两条长度为80厘米的线之间进行。

（4）球门应设在两条球门线的中央，由两根内侧相距3米的直立门柱与一根下沿离地面2米的水平横木连接组成。横木的宽度及厚度均应为8厘米，门柱与横木的宽度相等。

2．队员人数及队员装备：

一场五人制足球赛应由两队参加，每队上场队员不得多于5名，其中必须有1名为守门员。在比赛中任何一队因队员被罚出场，使得其场上队员少于两名时，该场比赛为弃权。正式比赛，都可使用替补队员。各队替补队员不得超过7名。

（1）队员的替换： 五人制足球比赛替换队员与十一人制有所不同，它可以在比赛未成死球时进行替换，叫做“机动替换”。“机动替换”时必须按下列要求进行：

a.离场队员必须从边线上的替换区内离场。

b.上场队员也必须从替换区进场，而且必须在离场队员完全跨出边线后方可 入场。

c.替补队员无论上场与否，裁判员均有权对其行使职权。

d.替补队员入场后即成为场上队员，同时被替换出场的队员不再是场上队 员，至此替换结束。

e.“机动替换”次数不限，被替换下场的队员可以重新上场替补其他队员。

（2）罚则：在比赛中进行“机动替换”，替补队员在被替补队员还未完全离场时就进场，裁判员应立即停止比赛，由主裁判员令被替换队员离场，对入场的替补队员给予警告，并由对方在停止比赛时球所在地点踢间接任意球恢复比赛。如果当时球在罚球区内，则应在停止比赛时距球所在地点最近的6米线上执行。 如果替换队员未在替换区内进行，裁判员亦应立即停止比赛，由主裁判员警告有关队员，并由对方在停止比赛时球所在地点踢间接任意球恢复比赛。如果当时球在罚球区内，则应在停止比赛时距球所在地点最近的6米线上执行。

（3）替换守门员：规则规定替换守门员须在死球时进行。守门员还可与任何其他场上队员互换位置，但须事先通知主裁判员，亦应在比赛成死球时进行。

（4）队员装备:规则规定，队员不得穿戴任何危及其他队员的装备。

a.队员通常的装备是球衣、短裤、球袜、护腿板及球鞋。球鞋只能是用帆布 或软皮革制成的训练鞋，鞋底应用橡胶或其他类似的材料制成。队员上场必须穿球鞋。

b.队员球衣上必须有号码，同队队员不得使用相同的号码；

c.守门员可以穿长裤，其球衣的颜色应明显有别于其他队员及裁判员；

d.护腿板应使用可以起防护作用的材料制成（橡胶、塑料、聚氨脂或其他类 似材料），并用球袜作部包住。比赛中如果没有计时员，则由主裁判员负责计时工作。在这种情况下，教练员可向助理裁判员提出暂停要求。

（5）暂停：五人制足球比赛，规则规定允许暂停。即每队每半场可有一次1分钟的暂停，并且要遵守下列要求：

a.只有各队的教练员才有权向计时员提出暂停；

b.比赛成死球时，计时员可用不同于裁判员的哨音或其他音响、信号暂停比 赛；

c.暂停后，双方队员均应停留在场内接受指导，队员不能出专程人能停留在 与替补席平行的边线内，而且进行指导的人员也不能进入场内；

d.如上半场未使用“暂停”，下半场也只能暂停一次。 国际足球理事会决议指出，如全场比赛打成平局，按照竞赛规程需进行加时赛，在加时赛期间没有暂停。

五人制足球战术？

五人制足球关键是配合，其次是个人技术和控球

减少传接球的失误

常常用到的就是二过一和空切

防守一定要收回半场，因为五人制进球率最高的就是反击

反击一定要注意传接球的质量

至于战术刚刚防守反击说过了这是最实用的也是最有效的方法

如果遇到阵地战而你们球队具有一定的实力话

1：一个拖后接球过度，两个边路

中间的人一定要有身体和做球的意识

两边形成突破进攻，若果边路被防就直接转身打门

看中锋的个人意识了

2：中锋在对方底线左右游荡有空挡后卫可以直接长传形成有利的进攻

没有空挡至少你也牵扯了对方一名到两名球员

把中路的空挡扯开了

对进攻留出了地方

还有五人制的规则你们要好好看看，很多和十一人制式不同的

如果你们有脚法和力量的话闪开角度就打门，切记注意补射

谁能详细介绍下五人制足球比赛的规则及战术等要注意的技术技巧!

1、球场：比赛场地为长方形，其长度为50米，宽度为25米。以球门柱内侧为圆心，以6米为半径个画一个半圆的区域为罚球区。

2、球员人数：每队上场队员为5名，其中有1名守门员。每队每场可有2名替补队员。

3、比赛时间：上下半场各15分钟，中场休息5分钟。

4、犯规：没有越位；不可铲球。

5、边线球：用脚主罚，防守队员规定退出5米的距离，边线球不能直接进球得分。开（罚）球时，有五秒规定。

6、门将规则：守门员在罚球区内将球掷出罚球区外，但不能直接在空中越过中线，否则将由对方在中线的边线处踢间接任意球。守门员用手接本队队员回传球，则由对方在中线上罚间接任意球。

7、任意球：防守队员离球最近5米。后场任意球直接进球视为无效。

8、角球：在球场角主罚，防守队员离球3米以上，直接进球有效。

9、点球：防守方在罚球区内犯规判罚点球，罚球点在两条球门线中点垂直向场内6米处。

10、红牌：受罚球队两分钟或被进球后，可以补充队员。

11、替补：换人区、替补次数、时间不限制，但要先下后上。